2021年04月25日
よい遺伝子を目覚めさせる6つのポイント
①どんなときも明るく前向きに考える
②思い切っていまの環境を変えてみる
③人との出会い、機会との遭遇を大切にする
④感動する
⑤感謝する
⑥世のため人のためを考えて生きる
遺伝子をオンにするための知恵の一つに感動があります。
感動するとき、遺伝子は決して悪い方向には働かない。
感動は自分の心を奮い立たせ、遺伝子をよい方向に導いてくれるものです。
遺伝子をオンにするための心構えというものを
私自身の経験から振り返ると3つくらいの条件があるように思います。
①高い志を持つということ
②喜びを多くの人と共有するということ
③自分たちの仕事が世の中のためになるという熱き思いや意識を持つこと
今日も一日 素晴らしい笑顔
2021年04月12日
詩:道
何度も転んだ。
何度も何度も立ち上がった。
そのたびごとに地団駄(じだんだ)踏(ふ)んで
踏み固めてきた私の道は
あの山を越え
私はまだ見たこともない私に出会い
あの海に行き着き
人の悲しみの深さを知った
顔に当たる風の強さで感じるのだ
血のにじむ膝の痛みで感じるのだ
立ち上がり歩み出す私の一歩が
転ぶごとに力強く大きくなっていることを
あの悲しみから踏み出したその一歩が
この喜びへつながっていることを
私をつまずかせた石ころの中に
転んだ私の心の中に
私の明るい未来は潜んでいる
何度も何度も立ち上がり
大粒の涙をしみ込ませて
道が私の道になっていく
★藤川幸之助著『支える側が支えられ、生かされていく』(致知出版社)より。
今日も素晴らしい一日に感謝
2020年08月29日
お元気様です
暑い日々が続きますが、お腹を冷やしすぎて体調を崩してませんか
軽い運動も大切ですが お腹を温めることも必要です
お腹は 栄養の吸収 水分代謝 善玉菌など すごく大切な場所です
生命の始まりは消化器系からとも言われているほどです、
簡単に出来ることは
シャワーをお風呂に変える
根菜類の陽性のものを取る(特に生姜など)
天然の塩をとる(スイカなどにお塩をかけるのは甘味をだす作用もありますが、
基本は 腹を冷やさない為)
お試してください
次回は簡単な食物陰陽の見分け方を書きます